e-learningFoxtrot

Oδηγίες online μαθήματος Foxtrot μέσω e-dancing

Παρακολουθήστε τις παρακάτω παρουσιάσεις των βημάτων του χορού Foxtrot, σαν ντάμα και σαν καβαλιέρος.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του Online μαθήματας Foxtrot, όπως περιέχονται στις διαφάνιες και πετύχετε τους χορευτικούς σας στόχους μέσα απ'το καινοτομικό σύστημα χορού e-dancing Foxtrot.
Στη παρακάτω παρουσίαση θα βρείτε πληροφορίες για τα χαρακτηριστικά του χορού Foxtrot, μια σύντομη ιστορική αναδρομή, την ανάλυση του βήματος, κάποια προτεινόμενα τραγούδια και μουσικές, και την επανάληψη του online μαθήματος.
Ευχόμαστε να έχετε καλή προβολή και καλό μάθημα.

Βασικό βήμα καβαλίερου Foxtrot

Ανάλυση του βήματος

Προετοιμασία χορού

Στάση ποδιών:
Κάθε βήμα, σε όλους τους χορούς, ξεκινάει με 1η στάση ποδιών. Δηλαδή, τα δύο πόδια ενωμένα, το ένα δίπλα στο άλλο. Επίσης, περνώντας από το ένα βήμα στο άλλο, τα πόδια πρώτα περνούν από 1η στάση.

---

Στάση σώματος:
Στους ευρωπαϊκούς χορούς, όπως είναι το Fox trot, η στάση του σώματος είναι πολύ σταθερή, σχεδόν ακίνητη. Το κράτημα είναι ανοιχτό, σαν να κρατάμε μια μεγάλη μπάλα. Ο καβαλιέρος κρατάει με το αριστερό του χέρι το δεξί χέρι της ντάμας. Με το δεξί του χέρι ακουμπά απαλά την ωμοπλάτη της ντάμας, ώστε να την καθοδηγεί στον χώρο και στα βήματα που θα χορέψουν.

Βηματισμοί φιγούρας χορού

Το βασικό βήμα για τον καβαλιέρο στο Foxtrot είναι:

1. Ξεκινάμε με τα πόδια μαζί. Μεταφέρουμε το βάρος στο δεξί πόδι.
2. Κάνουμε ένα βήμα μπροστά με το αριστερό πόδι.
3. Κάνουμε ένα βήμα μπροστά με το δεξί πόδι.
4. Το αριστερό πόδι περνάει δίπλα από το δεξί και πατάει στο πλάι.
5. Το δεξί πόδι κλείνει δίπλα στο αριστερό.

Επιπλέον

Η γραμμή χορού:
Στους ευρωπαϊκούς χορούς, οι οποίοι χαρακτηρίζονται από προοδευτικούς βηματισμούς, τα ζευγάρια χορεύουν κυκλικά στην πίστα. Ο καβαλιέρος καθοδηγεί την ντάμα από τα αριστερά προς τα δεξιά του κύκλου

Βασικό βήμα ντάμας Foxtrot

Ανάλυση του βήματος

Προετοιμασία χορού

Στάση ποδιών:
Κάθε βήμα, σε όλους τους χορούς, ξεκινάει με 1η στάση ποδιών. Δηλαδή, τα δύο πόδια ενωμένα, το ένα δίπλα στο άλλο. Επίσης, περνώντας από το ένα βήμα στο άλλο, τα πόδια πρώτα περνούν από 1η στάση.

---

Στάση σώματος:
Στους ευρωπαϊκούς χορούς, όπως είναι το Fox trot, η στάση του σώματος είναι πολύ σταθερή, σχεδόν ακίνητη. Το κράτημα είναι ανοιχτό, σαν να κρατάμε μια μεγάλη μπάλα. Η ντάμα κρατάει με το δεξί της χέρι το αριστερό χέρι του καβαλιέρου. Με το αριστερό χέρι ακουμπά απαλά τον ώμο του καβαλιέρου.

Βηματισμοί φιγούρας χορού

Το βασικό βήμα για την ντάμα στο Foxtrot είναι:

1. Ξεκινάμε με τα πόδια μαζί. Μεταφέρουμε το βάρος στο αριστερό πόδι.
2. Κάνουμε ένα βήμα πίσω με το δεξί πόδι.
3. Κάνουμε ένα βήμα πίσω με το αριστερό πόδι.
4. Το δεξί πόδι περνάει δίπλα από το αριστερό και πατάει στο πλάι.
5. Το αριστερό πόδι κλείνει δίπλα στο δεξί.

Επιπλέον

Η γραμμή χορού:
Στους ευρωπαϊκούς χορούς, οι οποίοι χαρακτηρίζονται από προοδευτικούς βηματισμούς, τα ζευγάρια χορεύουν κυκλικά στην πίστα. Ο καβαλιέρος καθοδηγεί την ντάμα από τα αριστερά προς τα δεξιά του κύκλου.

Βασικό βήμα Β Καβαλιέρου Foxtrot

Βασικό βήμα Β Ντάμας Foxtrot