e-learningCha cha

Oδηγίες online μαθήματος Cha cha Cuban μέσω e-dancing

Παρακολουθήστε τις παρακάτω παρουσιάσεις των βημάτων του χορού Cha cha, σαν ντάμα και σαν καβαλιέρος.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του Online μαθήματας Cha cha, όπως περιέχονται στις διαφάνιες και πετύχετε τους χορευτικούς σας στόχους μέσα απ'το καινοτομικό σύστημα χορού e-dancing Cha cha.
Στη παρακάτω παρουσίαση θα βρείτε πληροφορίες για τα χαρακτηριστικά του χορού Cha cha, μια σύντομη ιστορική αναδρομή, την ανάλυση του βήματος, κάποια προτεινόμενα τραγούδια και μουσικές, και την επανάληψη του online μαθήματος.
Ευχόμαστε να έχετε καλή προβολή και καλό μάθημα.

Βασικό βήμα καβαλίερου Cha cha

Ανάλυση του βήματος

Προετοιμασία χορού

Στάση ποδιών:
Κάθε βήμα, σε όλους τους χορούς, ξεκινάει με 1η στάση ποδιών. Δηλαδή, τα δύο πόδια ενωμένα, το ένα δίπλα στο άλλο. Επίσης, περνώντας από το ένα βήμα στο άλλο, τα πόδια πρώτα περνούν από 1η στάση.

---

Στάση σώματος:
Ο καβαλιέρος κρατάει με το αριστερό του χέρι το δεξί χέρι της ντάμας. Με το δεξί του χέρι ακουμπά απαλά την ωμοπλάτη της ντάμας, ώστε να την καθοδηγεί στον χώρο και στα βήματα που θα χορέψουν. Στους Κουβανέζικους χορούς, η στάση του σώματος είναι πιο χαλαρή, φυσική και με πιο έντονη κλίση του σώματος προς τα μπροστά. Μάλιστα, αρκετά συχνά στους Κουβανέζικους χορούς, οι δύο παρτενέρ κρατιούνται μόνο με τα χέρια.

Βηματισμοί φιγούρας χορού

Το βασικό βήμα για τον καβαλιέρο στο Cha cha Cuban είναι:

1. Ξεκινάμε με τα πόδια μαζί. Μεταφέρουμε το βάρος στο δεξί πόδι.
2. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το αριστερό πόδι.
3. Κάνουμε ένα βήμα πίσω με το δεξί πόδι.
4. Μεταφέρουμε το βάρος μας μπροστά στο αριστερό πόδι.
5. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το δεξί πόδι.
6. Το αριστερό πόδι κλείνει δίπλα στο δεξί.
7. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το δεξί πόδι.
8. Κάνουμε ένα βήμα μποστά με το αριστερό πόδι.
9. Μεταφέρουμε το βάρος πίσω στο δεξί πόδι.
10. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το αριστερό πόδι.

Βασικό βήμα ντάμας Cha cha

Ανάλυση του βήματος

Προετοιμασία χορού

Στάση ποδιών:
Κάθε βήμα, σε όλους τους χορούς, ξεκινάει με 1η στάση ποδιών. Δηλαδή, τα δύο πόδια ενωμένα, το ένα δίπλα στο άλλο. Επίσης, περνώντας από το ένα βήμα στο άλλο, τα πόδια πρώτα περνούν από 1η στάση.

---

Στάση σώματος:
Η ντάμα κρατάει με το δεξί της χέρι το αριστερό χέρι του καβαλιέρου. Με το αριστερό χέρι ακουμπά απαλά τον ώμο του καβαλιέρου. Στους Κουβανέζικους χορούς, η στάση του σώματος είναι πιο χαλαρή, φυσική και με πιο έντονη κλίση του σώματος προς τα μπροστά. Μάλιστα, αρκετά συχνά στους Κουβανέζικους χορούς, οι δύο παρτενέρ κρατιούνται μόνο με τα χέρια.

Βηματισμοί φιγούρας χορού

Το βασικό βήμα για την ντάμα στο Cha cha Cuban είναι:

1. Ξεκινάμε με τα πόδια μαζί. Μεταφέρουμε το βάρος στο αριστερό πόδι.
2. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το δεξί πόδι.
3. Κάνουμε ένα βήμα μπροστά με το αριστερό πόδι.
4. Μεταφέρουμε το βάρος μας στο δεξί πόδι.
5. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το αριστερό πόδι.
6. Το δεξί πόδι κλείνει δίπλα στο αριστερό.
7. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το αριστερό πόδι.
8. Κάνουμε ένα βήμα πίσω με το δεξί πόδι.
9. Μεταφέρουμε το βάρος μπροστά στο αριστερό πόδι.
10. Κάνουμε ένα βήμα στο πλάι με το δεξί πόδι.

Βασικό βήμα Β Καβαλιέρου Cha cha

Βασικό βήμα Β Ντάμας Cha cha